Człowiek jest istotą niezwykle karkołomną
Opracowano struktury żywienia się, które są sporym orężem, hamującym powstawaniu miażdżycy. Wśród nich jednym z głównych jest dieta regulująca poziom lipidów, określana również inaczej dietą niskocholesterolową. W odczuciu wielu ludzi, cholesterol jest jednym z największych nieprzyjaciół organizmu. Tu błonnik witalny to pożyteczne zagadnienie w takich kwestiach. Zgodność z rzeczywistością jest niemniej jednak taka, że cholesterol odgrywa zwłaszcza istotną rolę choćby w kształtowaniu błon komórkowych, przewodzeniu impulsów nerwowych czy wytwarzaniu witaminy D. Zalet cholesterolu wolno by wymienić zdecydowanie znacznie więcej, jednak najważniejsze jest to, by utrzymywał się on w organizmie, na precyzyjnie wyznaczonym poziomie. Wszystkie trudności powiązane z oddziaływaniem cholesterolu wynikają z jego nadmiaru. Jako fachowiec wykreuje dobrą dietę regulującą poziom lipoprotein, którymi są cząstki cholesterolu powiązane z odpowiednimi białkami komunikacyjnymi. W diecie antycholesterolowej powinny odszukać się pomiędzy innymi chude mięso bogate w karnitynę i rośliny strączkowe i warzywa korzeniowe obejmujące w składzie błonnik.
źródło:
———————————
1. przejdź do artykułu
2. pełna publikacja
3. artykuł tutaj
4. http://high5-deutschland.de
5. http://himitsu-subs.de